Khasiat Buah Cermai

Cermai atau nama saintifiknya Phyllanthus acidus 

merupakan satu-satunya pokok dalam keluarga Phyllanthaceae yang boleh dimakan.

 Buah cermai biasanya dimakan mentah bersama garam atau dijadikan jeruk 

(masin/masam ataupun manis).

 Buah muda boleh dijadikan ulam dengan ditumbuk bersama

 dengan sambal belacan dan dimakan bersama nasi. 

Pucuk mentah atau yang dicelur atau direbus boleh dicecah bersama sambal belacan,

 budu, cencaluk atau pencecah yang lain.

Pokok cermai adalah kecil setinggi 3-9 m.
Batang tidak banyak bercabang.
Daun tunggal, berbentuk bujur telur,
susunan berselang-seli di ranting kecil sehingga kelihatan seperti daun majmuk,
pucuk muda berwarna hijau kekuningan campur kemerahan.

Bunga majmuk, mempunyai jenis jantan, betina atau dwijantina (hermafodit),
 berwarna merah jambu, terdapat dalam jambak bunga yang keluar dari batang dan dahan.
Buah berbentuk bulat berlekuk enam, kulit berwarna kuning,
warna isi kekuningan, dan rasa masam.

Daun cermai mengandungi banyak air, karbohidrat, saponin,

 flavonoida, tanin, polifenol, protein, lemak, dan serat.

Pucuk cermai dapat merawat alahan kulit, penawar racun gigitan serangga biasa,

 lumbago, sengal-sengal peha, tekanan darah tinggi,

Buahnya pula dapat merawat sembelit. 

Pokok cermai boleh didapati di ketinggian antara 0-1,000 meter.

 Ia mampu tahan pelbagai jenis tanah termasuk tanah berpasir.

saya suka cermai yg dijeruk