1. Rendam dengan cuka makanan
Rendam bendi yang telah dipotong bersama dengan 2 sudu cuka makan. Biarkan selama 5 minit. Kemudian, rendam airnya dan rendam kembali dengan air biasa. Ramas bendi dan buangkan lebihan lendir yang masih ada. Toskan semula dan cuci lagi sebelum digunakan untuk memasak.
2. Basuh dengan asam jawa
Potong bendi, kemudian basuhkan bendi bersama dengan air asam jawa. Boleh juga rendamkan bendi seketika dengan air asam jawa untuk hilangkan lendir.
3. Garam
4. Rebus
Salah satu kaedah yang tanpa memerlukan beberapa cara di atas adalah dengan merebus. Gunakan teknik memasak yang melibatkan proses merebus seperti singgang, masak asam pedas dan kuah kari.
5. Lapkan
Kadangkala beberapa teknik di atas seperti merendam dengan air asam jawa dan menggaulnya dengan garam mampu menghilangkan rasa ‘manis’ atau rasa semula jadi pada bendi.
Cara ini mungkin agak remeh, tetapi bolehlah dicuba bagi mengekalkan rasa bendi. Caranya belahkan bendi terlebih dahulu. Bersih dan toskan. Kemudian biarkan bendi bertapis dalam bekas berlubang. Ambil kain yang bersih dan lapkan tengah-tengah bendi.
6. Basuh bendi terlebih dahulu
Sebelum dipotong dan disiang. Basuh bendi terlebih dahulu kemudian sejatkan dalam penapis. Bila air benar-benar kering, barulah bendi dipotong. Tak perlu membasuh lagi bendi selepas dipotong.
7. Jangan potong bendi terlalu awal
Potong bendi sewaktu kuah betul-betul menggelegak atau sewaktu anda benar-benar hendak masukkannya dalam masakan. Cara ini adalah untuk tidak membiarkan bendi mengeluarkan lebih banyak lendir selepas dipotong dan dibiarkan terlalu lama.
Semoga perkongsian tip ini memberi manfaat kepada anda semua!
ada dgr lendir bendi ni elok utk elak sakit lutut..wallahuálam..
ReplyDeletesuka bendi rebus cicah sambal belacan..
Bagus juga ada tips ini. Selalu masak sahaja bendi tanpa kisah lendirnya.
ReplyDeleteBanyak pula petuanya. Terima kasih atas perkongsian. Saya buat biasa-biasa saja, cuci dulu kacang bendi, tos sampai kering. Lepas tu baru potong.
ReplyDeleteBendi sedap dimakan dengan masak asam atau jadi ulam dicicah sambal belacan. ��
ReplyDeletesuka sayur bendi
ReplyDeletekendir bendi tu yang banyak khasiatnya
cerita pasal bendi, tapi terliur tengok gambar makanan..haha..camne ni? :P
ReplyDelete