17 February 2017

Buah Plum

Kandungan Gizi Dalam Buah Plum
 Banyak sekali kandungan gizi di dalam buah plum.
 Plum banyak mengandung senyawa yang menyihatkan dan menyegarkan. 
Kandungan gizi yang ada di dalam buah plum adalah sebagai berikut ini : 

- Plum mengandung vitamin dan mineral. 

-Vitamin yang ada di dalam buah plum adalah vitamin A, vitamin C, vitamin B1, 
vitamin B2, vitamin B3, vitamin K, vitamin E dan juga vitamin B-6.

- Plum mengandung asam askorbat dan juga asam folat.

- Mineral yang ada dalam buah plum berupa fluor, fosfor, magnesium, zat besi, kalsium

- Serat tinggi, rendah kalori dan tidak ada lemak jenuh.

-Kaya akan antioksidan.
Beli kat Tesco
rm16/8 biji..

16 February 2017

Kapitan Briyani House

Semalam Rabu..Alia cuti
so hari Rabu lah  digunakan utk settle segala urusan
menemani si emaknya beli barang2 dapur,
atau keluar makan2
dan disebabkan Tasha balik sekolah jam 4 ptg
boleh la kami berlama2an sikit kat luar

selesai urusan di bank
Alia ajak makan di Restoren Kapitan Briyani House 
di Taman Saujana,Lunas
(berhampiran Secret Recepi)


 kami 3 org sepakat memilih briyani chicken tandoori

 walaupun nasinya nampak sikit
tp termengah2 jugak saya utk menghabiskannya
nasi tu bila dituang keatas pinggan full jadinya

lepas makan kami mintak tapau 3 bungkus lagi
totally rm70 lbh utk 6 nasi briyani
3 jus buah
 dan 2 paket buah jambu yg dibubuh serbuk asam

rasanya yg ni lebih murah
dari yg saya makan masa kat Johor tempohari..sepinggan rm40..

15 February 2017

WW: Kuning

Kuning ialah warna matahari. 
Warna ini lebih optimis dan moden. 
Tenaga yang disalurkan oleh warna kuning boleh menjadi terlalu kuat. 
Melambangkan kegembiraan, penuh semangat dan riang. 
Sifatnya girang akan menyebabkan kita sentiasa ceria. 
Warna kuning pudar akan memberikan kesan berangin dan memercik. 
Juga dikaitkan sebagai warna panas dan berinovasi.
 Bagi si pemakai warna kuning ini lebih gemar menurut peraturan dan bersifat kekeluargaan. 










Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
Copyright © 2017 Kamsiah Yusoff. All Rights Reserved. Designed by Cik Nurfarah.