Pusat Ternakan Haiwan Lenggong

Masih ingatkah kes pembunuhan bekas model dan pelakon

 (juga isteri kedua isteri kedua Raja Dihilir Perak), 

Hasleza Ishak pada Oktober 2002 

yang dibuang dari jambatan Jalan Sumpitan, dalam daerah Larut Matang dan Selama, Perak

Disinilah tempatnya..

Kami melawat Pusat Pusat Ternakan Haiwan,Lenggong

 pejabat masih ditutup sebab masih 

dalam suasana CNY

Rusa2 ni memang jinak

Saya dan Tsha cuba memberinya makan rumput..

laju ja di ngap2..

Hutan Pelajaran Air Hitam Dalam

Air Hitam Dalam meliputi kawasan paya darat seluas kira-kira 11 hektar 

serta bersempadan dua buah sungai iaitu Sungai Kereh dan Sungai Air Hitam. 

Hutan Pelajaran ini di Daerah Seberang Perai Utara, Pulau Pinang

Oleh kerana kunjungan kami pada hari cuti

kaunter penerangan ditutup

pokok ni "menyeramkan.."..kata anak saya..

gigih membaca..

Kawasan ini mengandungi spesis flora paya darat seperti pokok Putat,
Ara Jangkang, Nipah dan sebagainya.
 Selain dari ini, spesis fauna paya darat seperti Memerang, Monyet,
Biawak dan pelbagai spesis burung juga akan dapat diperhatikan dalam kawasan ini.

Untuk memudahkan para pengunjung menikmati alam
sambil membuat pemerhatian terhadap spesis-spesis flora dan fauna di sini,
pelantar pejalan kaki, pondok-pondok rehat, jambatan gantung
 pelantar pemandangan, tandas dan dangau disediakan

hanya Alia dan Eleena ja yg naik titi gantung ni

baru berjalan beberapa meter

dia orang terjerit2..ada monyet kat hujung titi tu

apalagi..laju ja berpatah balik..

Roti Telur Meleleh

Roti telur meleleh

double egg

double bread

double cheese

RM8..

Bunga Matahari

Pokok bunga ini sesuai ditanam di kawasan tanah yang subur 

dan mendapat cahaya matahari yang banyak. 

Walau bagaimanapun, pokok ini lebih subur jika berada di kawasan tanah tinggi

Bunga matahari boleh mencapai

ketinggian sehingga 3 meter

Manakala diameter bunganya boleh mencecah 30sm..

 Sebenarnya sekuntum bunga matahari yang kita lihat itu terdiri daripada
beribu-ribu kuntum kecil yang bergabung menjadi satu

Khasiat bunga ini amatlah baik bagi kesihatan manusia.

 Minyaknya mengandungi linoleat yang elok digunakan

 untuk menggoreng atau dicampurkan dengan salad. 

Di sesetengah tempat di Eropah, 

biji bunga matahari digunakan dalam pembuatan roti.

Suri...

Resepi Bubur Pulut Hitam

beras pulut hitam-rendam beberapa jam

didihkan air ...masukkan beras pulut dan daun andan yg disimpul

bila dah empuk

masukkan santan pekat,gula secukup rasa serta sedikt garam

kacau sebentar..angkat..

Cendul Homemade

Cendul buatan sendiri

oleh anak dara..Alia...

bersama susu serta kacang merah

 jangan lupa air gula melaka dan kiub ais...

Pucuk Dicita,Ulam Mendatang..

Pucuk dicita,ulam  mendatang

bermaksud : Beroleh sesuatu lebih daripada apa yg diharapkan

ehh ada kena mengena ke dgn ulam yg dipaparkan ni..?

pucuk putat...

bunga serta buahnya...

buah putat sedap dijadikan ulam...ranggup..

pucuk gajus

pucuk ubi kayu

sambal belacan

Khasiat Roselle

Khasiat roselle

1. Anti Penuaan. 

Roselle mempunyai Vitamin C yang tinggi dan berserat akan melambatkan

 proses penuaan dan mencegah berlakunya penyakit kronik. 

Keupayaannya meminimakan kerosakan yang dimusnahkan oleh radikal bebas

 merupakan sebab utama seseorang yang mengamalkan Roselle

 akan kelihatan muda dan berseri wajahnya.

2. Pencegahan Penyakit Kardiovaskular.

 Sakit jantung merupakan pembunuh nombor satu di dunia dan dianggap sebagai ’silent killer’. Kedaan oksidasi juga akan menyebabkan kadar LDL akan

meningkat dan menyebabkan arteri tersumbat.

 Pengamalan Roselle akan membantu mencegah ketebalan LDL di arteri

 dan sekaligus mengelakkan dari trejadinya penyakit tekanan darah tinggi.

 3. Pencegah Kanser. 

Dunia kini yang terdedah kepada pencemaran udara, makanan, 

dan minuman merupakan punca utama kepada terjadinya kanser. 

Vitamin C dan serat yang tinggi yang terdapat dalam Roselle mampu untuk bertindak sebagai anti oksidan dan sebagai anti kanser.

 4. Demam Panas/Selesema. 

Roselle amat baik untuk mereka yang sering menghadapi masalah selesema

 dan sebagai pemakanan kesihatan yang utama kepada mereka 

yang menghadapi masalah demam panas.

 5. Resdung (alergi) dan Lelah (asma).

 Pengambilan Coscinium Plus dan Roselle adalah dua gabungan 

yang terbaik kepada permasalahan begini. 

6. Stress / Sukar tidur. 

Bagi mereka yang menghadapi masalah stress dicadangkan 

mengambil Roselle dimana ia akan bertindak menurunkan suhu 

dan mempengaruhi mood pesakit. 

Roselle juga amat baik untuk masalah dengkur semasa tidur. 

7. Masalah lain

Amat baik utk mereka yang menghadapi luka luar dan dalam,

 kecederaan, mengatasi masalah penyakit kulit, penenang dan sebagainya.

Didihkan air bersama kelopak rosell sehingga
air berubah warna menjadi merah jambu.

 Masukkan gula secukup rasa. 

Tapiskan untuk mendapatkan jusnya sahaja. 

Boleh di hidangkan sejuk. Cubalah anda pasti mengemarinya.

 Tanpa bahan pengawet dan pewarna tiruan

Kandungan vitamin C nya adalah melebihi 20 kali ganda
dari yang terdapat dalam keluarga limau (citrus)
. Ramai saintis percaya pengambilan Roselle akan melambatkan proses penuaan
 dan mencegah berlakunya penyakit kronik
 kerana ia menghadkan kerosakan yang dilakukan oleh radikal bebas
 (Roselle kaya dengan anti oksidan)
. Banyak penyakit zaman moden dikaitkan dengan masalah tekanan oksidatif akibat daripada aktiviti radikal bebas yang berleluasa pada hari ini.
Aktiviti radikal bebas menyebabkan berlakunya
proses penuaan pantas terhadap manusia.

Mee Rebus ABU,Alor Setar

Tarikh: 31 Jan 2015

Masa:1.30 tengahari

Tempat: Restoren Mee ABU,Alor Setar

Ada mee Abu goreng,mee Abu berkuah selain nasi..

kenapa dinamakan mee ABU?

Sebabnya  depa masak guna arang,bukannya gas...